Теплый уголок

цикл мастер-классов, посвящённых базовым эмоциям

Каждый месяц мы будем вместе исследовать и проживать одну из этих ключевых эмоций через разнообразные творческие техники — визуальное искусство, письмо, движение и другие практики, которые помогут глубже понять и выразить свои чувства.

Формат — встреча раз в месяц, каждый мастер-класс посвящён отдельной эмоции, что позволяет внимательно и глубоко прожить её, не спеша, в поддерживающей атмосфере.

развить эмоциональную гибкость и внутреннюю гармонию

раскрыть творческий потенциал через контакт с собственным эмоциональным состоянием

научиться распознавать и принимать свои эмоции

освободиться от подавленных переживаний

Этот цикл создан для того, чтобы:

Присоединяйтесь, чтобы научиться лучше понимать себя и создавать пространство для эмоционального благополучия через творчество!

оставить заявку